Des cours de yoga à la Cité Audacieuse

Deux sessions de yoga inclusifs organisés par Nour Yoga seront proposées à la Cité Audacieuse.

L’association Nour œuvre pour l’inclusion sociale par le yoga en proposant des cours de yoga sur prix libre et gratuits pour rendre accessible la pratique aux personnes en situation de précarité et d’exil. L’objectif de l’association est de rendre le yoga accessible à toutes et tous et d’en faire un vecteur de lien social.

Des cours de yoga seront proposés à la Cité Audacieuse, sur tapis ou sur chaise : les cours sont tout niveau et les personnes qui débutent sont bienvenues ! Les professeures engagées de Nour vous accompagnent dans des pratiques adaptées avec écoute et bienveillance. Vous aurez juste besoin d’une tenue confortable.