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Atelier MUNZ FLOOR - Samedi 20 juillet 2024 // 10H à 11H30 (APSC)
Atelier MUNZ FLOOR - Samedi 20 juillet 2024 // 10H à 11H30 (APSC)
Atelier MUNZ FLOOR - Samedi 20 juillet 2024 // 10H à 11H30 (APSC)
Proposé par Helloasso

Atelier MUNZ FLOOR - Samedi 20 juillet 2024 // 10H à 11H30 (APSC)

Temple Lanterne
sam. 20 juil. de 08:00 à 09:30
Dès 20 €

Description

La méthode MUNZ FLOOR® est une méthode corporelle créée par l’ancien danseur Alexandre Munz. Allongé(e) au sol, vous effectuez des rotations et contre-rotations lentes en dissociant votre tête, votre cage thoracique de votre bassin. Elle est accessible à tous pour se libérer des douleurs articulaires et musculaires et prendre soin de sa colonne vertébrale. Ces mouvements en spirales, doux et toniques à la fois agissent comme un véritable massage de vos fascias en profondeur !

Cet événement est proposé par l'organisation : Association des Pentes Sportives et Culturelles

Tags : Santé

Communauté

10 personnes ont répondu

Dates

08:00- 09:30

Lieu

Temple Lanterne
Temple Lanterne 35 Cours Général Giraud - 69001 Lyon

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Fournisseur

Logo helloasso

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