Comment éviter l'épuisement parental ?

Rencontre avec Sandrine Ferreira (consultante en parentalité, formatrice et sophrologue), dans le cadre des groupes d'échanges de l'Ecole des parents et des éducateurs d'Ile-de-France

L’épuisement parental ou burn-out parental, encore tabou, on en entend parler… mais on ne sait pas réellement ce que c’est. Il survient lorsque les ressources ne permettent plus de compenser les stress liés à la parentalité. Les parents se sentent dépassés par les tâches et les responsabilités qui leur incombent. Les conséquences du burnout parental sont multiples : elles affectent les parents, mais également les enfants, la santé, le travail, les proches, et les relations en général.

Lors de cette rencontre, vivante et accessible au plus grand nombre, Sandrine Ferreira, répondra à toutes vos questions.

Elle vous aidera à mieux appréhender ce sujet du point de vue des adultes mais AUSSI du point de vue des enfants et des adolescents.

Venez échanger avec d'autres parents pour trouver les réponses qui vous correspondent.