Rando Zen dimanche 13 octobre de 14h30 à 17h30 avec :
• un temps pour se ressourcer : exercices pour calmer l’activité mentale et relâcher le corps, marche silencieuse…
• un temps de partage : pique-niques, goûters ou apéro collaboratifs avec une clef à utiliser dans son quotidien pour une communication de qualité (CNV*)
• un temps ‘découverte' selon les randos et la saison (découverte des plantes sauvages, cueillette des champignons…).
DETAILS CI-DESSOUS - INSCRIPTION NÉCESSAIRE
Cet événement est proposé par l'organisation : RELINOUS
Tags : Communication, Ecologie et Environnement, Artisanat et Cuisine