MASTERCLASS Voix, Chant & Bien-être

 

La MASTERCLASS  Chanter-C'est-du-Sport®

qu'est ce que c'est ?

C'est un 360° autour de la Voix 

mixant respiration profonde, engagement musuclaire

technique & mécanique de la voix, 

et expression artistique chantée

 

Il est question de lâcher-prise sur toutes formes de tensions

pour vivre pleinement les bienfaits que

 le travail de la respiration, de la voix, du chant et de la musique

procurent sur le corps et le mental, 

 

En 2h30 dans un groupe de 5 personnes maximum

• vous apprendrez à envisager votre corps comme instrument de musique
• vous découvrirez de nouvelles capacités vocales
• vous déploierez votre potentiel vibratoire et musical
• vous vous ferez plaisir en explorant des chansons savamment choisies
• vous liberez un cocktail d'hormones positives boostant énergie et immunité
• vous accederez à un haut degré de bien-être et de joie
• vous renforcerez confiance en soi et ancrage
• vous reconnecterez avec votre corps tout entier

****

Cette MasterClass est conçue et dynamisée par Corinne Rocca (Experte & coach de la Voix parlée & chantée - chanteuse/musicienne - conceptrice de la méthode Chanter C'est du Sport® lancée en 2009 en partenariat avec le célèbre club de sport Club Med Gym)

****

"Chanter c'est s'abandonner à sa musicalité  et

se laisser traverser par son souffle"

CR

****

En résumé, le chant ne se limite pas à une simple forme d'expression artistique

mais à engagement corporel entier aux multiples vertus rassemblées ici.

****

=> Retrouvez Corinne Rocca avec Michel Cymès & Adrianna dans l'emission " Les pouvoirs extraordinaires du corps humain"

-> cliquez sur ce lien  Michel Cymès & Adrianna avec Corinne Rocca sur France2 

=> Découvrez son parcours dans cette interview à l'Olympia sur BSmart TV par Denis Gancel

-> cliquez sur ce lien https://www.bsmart.fr/video/17714-place-aux-flammes-emission-04-janvier-2023

 

Les différentes étapes de cette MasterClass : 

1/ Oxygéner et relaxer son corps , la respiration profonde est le socle

- se libérer des tensions profondes

- s'ancrer pour se sentir solide

- se reconnecter à son souffle

Corinne Rocca s'est construite avec la musique, le chant et le sport. Elle comprend que "respirer large" est sa clé pour maintenir son équilibre et que le corps tient une place centrale au delà de la performence.

Dans son chant, elle mise sur les respirations pour favoriser la musicalité et le relief de sa voix.

 

2/ Chauffer sa voix : quand ça vibre et résonne au bon endroit

- de l'interieur vers l'exterieur

- du diaphragme aux zygomatiques

- du souffle à la production du son

Pas besoin de tirer sur les cordes vocales pour sortir un son, mais non !  L'échauffement est incontournable pour prendre conscience de tout ce que le travail de la respiration et de la Voix cumulé implique (musculaire, postural, auditif , vibratoire entre autre)

 

3/ Suivre le tempo, coordonner, libérer 

Sortir un son, moduler sa Voix en suivant une mélodie, c'est entrer dans la dimension " Tempo". La respiration vient s'incérer judicieusement dans ce travail de mise en place ainsi entrer pleinement dans la musique à propremement parler.

- tout est musique, tout est souffle

Corinne Rocca a appris ses gammes comme elle a appris à dévaler les pistes de ski et à s'ancrer grace à la danse. Le jeu technique est une porte vers la liberté artistique ! L'endurance, le sens du mouvement précis qu'on aquière à force de répétition pour arriver à révéler sa singulartié.

 

4/ Déployer sa voix et s'abandonner dans la mélodie

- quand l'harmonie prend sa place et que les émotions jaillssent, la joie s'installe et le bien-être envahit

Sur scène, en conférence, face à un public, voix chantée ou parlée, il est question de trouver ses marques dans son corps et sa voix, pousser loin son souffle, oser sans peur du regard de l'autre. C'est aussi s'aligner avec son intention juste. La Voix est un révélateur d'émotion, elle reflète sa singularité, elle une signature.

 

Les bienfaits :

• Amélioration des capacités respiratoires
• Lâcher-prise sur toutes formes de tensions
• Souplesse et fluidité vocale
• Ajustement de la posture
• Diminution du stress
• Bien-être, bonne humeur, fun
• Plaisir de chanter, de lâcher-prise sur le mental

          

Précisions sanitaires utiles : 

Au dessous de 5 inscrits, l'organisateur se réserve le droit d'annuler la MasterClass par manque d'effectif. Il vous proposera une nouvelle date en fonction du programme établi. L'organisateur préviendra les participants au moins 72h à l'avance.

Il est fortement recommandé de vous tester ou de vous assurer que vous n'êtes pas porteur de la COVID ou de toutes autres maladies transmissibles (l'organisateur Corinne Rocca décline toutes responsablilités pendant et après les ateliers et /ou MasterClass Chanter C'est du Sport). 

Merci de votre compréhension et  bienveillance.

Cet événement est proposé par l'organisation : Air Vocal
Contact : Corinne Rocca
Téléphone : 0614703631
Email : corinnerocca.airvocal@hotmail.fr