Atelier de sophrologie "La bulle des émotions" ludique et créatif, adapté aux enfants de 5 à 11 ans. Nous prenons le temps de reconnaitre, accueillir nos émotions, puis un temps de parole sur le thème de la séance pour apprendre à écouter l'autre et pouvoir s'exprimer, ensuite des exercices de respiration, de relaxation et enfin, nous terminons par une activité créative.
Cet événement est proposé par l'organisation : Rire et Bien -être
Tags : Enfance, Sophrologie, Bien-être
08:00- 09:00