ATELIER Chanter C'est du Sport® 2025 (Centre de danse Marais)

L'atelier Chanter C'est du Sport® à lieu tous les lundi de 19h à 20h30 en salle Rameau. 

Cet atelier permet de vous sensibiliser au travail de la voix et du corps en parallèle, incluant respiration, technique vocale, posture et expression chantée, tout en bénéficiant des bienfaits procurés sur le corps et le mental grace à la musique, au chant et à l'engagement corporel.

Sa particularité est qu'il est accessible à toutes et tous et n'a pas pour but la performence ! Ici c'est le "pas à pas" qui compte, la progression, l'harmonie de la voix, du chant et du corps, avec le plaisir et le bien-être en fil rouge (néanmoins l'exigeance, l'expertise et la bienveillance de Corinne (sa créatrice) vous boostera suffisamenent pour vous challenger !).

 

Vous apprendrez à lâchez-prise sur toutes formes de tensions, à vous reconnectez à votre souffle, à vos émotions tout en apprenant à poser votre voix sans forcer.

Vous vous ferez plaisir en abordant des chansons savamment choisies dans le but de vous faire progresser vocalement mais aussi déployer votre dimension artistique.

 

Prouvé par la science et les neurosciences, chanter est un moyen efficace pour : 

- améliorer ses capacités respiratoires

- diminuer le stress

- poser et maitriser sa voix sans forcer

- améliorer diction & articulation

- ancrer et réajuster sa posture

- développer/déployer de nouvelles compétences 

- exprimer ses émotions

- développer l'écoute, le sens du rythme et la prosodie

- libérer les hormones du bien-être ( endorphines, dopamines, ocytocines, sérotonines)

- développer sa musicalité

- oxygéner tout le corps

 

En résumé, le chant ne se limite pas à une simple forme d'expression artistique,

il a de nombreuses autres vertus rassemblées dans cet atelier.

 

*Corinne Rocca (chanteuse et musicienne depuis 35 ans, experte en technique vocale, coach en communication non-verbale, taclée par un accident de santé il y a 20 ans) pionnière dans l'approche chant/bien-être, en 2009 elle lance sa méthode Chanter C'est du Sport® en partenariat avec le club de sport Club Med Gym. Elle sera sollicitée par la presse et les médias pour faire la promotion de cette approche "anti-académique" où le plaisir y a une place centrale.

 

• Retrouvez Corinne Rocca sur France2 avec Michel Cymès & Adrianna dans l'émission "Les pouvoirs extraordinaires du corps humain"  => Cliquez sur ce lien https://vimeo.com/361836205
• sur BSmart TV "Place aux Flammes" à Olympia =>https://www.bsmart.fr/video/17714-place-aux-flammes-emission-04-janvier-2023

 

Précisions sanitaires utiles : 

Il est fortement recommandé de vous tester ou de vous assurer que vous n'êtes pas porteur de la COVID ou de toutes autres maladies transmissibles (l'organisateur Corinne Rocca décline toutes responsablilités pendant et après les ateliers et /ou MasterClass Chanter C'est du Sport). 

Merci de votre compréhension et votre bienveillance.

Cet événement est proposé par l'organisation : Air Vocal
Contact : Corinne Rocca
Téléphone : 0614703631
Email : corinnerocca.airvocal@hotmail.fr