Au cours de cette séance, guidés par Farah, vous adopterez des postures adaptées et maintenues de 3 à 5mn.
Cette approche est axée sur des étirements doux et des torsions, sur le travail des fascias, des ligaments, ses tendons, la réponse immunitaire, l'ossature.
En yin yoga nous améliorons notre santé physique, libérons les blocages, l'énergie du corps recircule correctement.
Cet événement est proposé par l'organisation : Thé O'Bulles
Tags : Bien-être
18:00- 19:15