Un rendez-vous hebdomadaire alliant bien-être et dynamisme, avec des séances de yoga et de zumba adaptées aux adultes, pour se détendre et se défouler en plein air.
UP Sport ! Unis pour le Sport propose des séances combinant yoga et zumba, permettant aux participants de travailler à la fois la souplesse, la respiration et l’énergie du corps. Entre mouvements fluides et enchaînements rythmés, ces cours accessibles à tous niveaux offrent un équilibre parfait entre relaxation et activité physique. Idéal pour évacuer le stress et partager un moment convivial dans un cadre inclusif.
Tous les mercredis de 18h à 19h (hormis du 14 juillet au 27 juillet ).
Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles. Gratuit
16:00- 17:00