Paris Sportives : Rugby au Centre Sportif Suzanne Lenglen

Des entraînements de rugby pour les adolescentes et les femmes adultes, dans un esprit de progression, de cohésion et de convivialité au cœur du 15e arrondissement.

Le Rugby Club Paris 15 propose plusieurs séances hebdomadaires adaptées à chaque tranche d’âge. L’association Plus Loin propose deux créneaux hebdomadaires pour accompagner les femmes dans l’apprentissage du vélo. Ces séances permettent de découvrir ou redécouvrir la pratique cycliste, en commençant par les bases de l’équilibre jusqu’à la maîtrise du déplacement en autonomie. Encadrées dans un environnement sécurisé et bienveillant, elles visent à favoriser l’inclusion, la mobilité et le bien-être.

• Pour les femmes de plus de 18 ans : une session le lundi soir pour s’entraîner dans un cadre dynamique, développer ses capacités physiques et techniques, tout en intégrant une équipe soudée et inclusive.
• Pour les jeunes de 15 à 18 ans : deux séances par semaine, le mardi et le jeudi, permettant de progresser dans la pratique du rugby à travers des exercices variés et des situations de match.

Toutes les séances sont encadrées par des éducateurs expérimentés et se déroulent dans un environnement bienveillant et motivant.