Un stage dynamique alliant danse et fitness pour se dépenser tout en s’amusant.
Ce stage propose aux adultes de découvrir ou pratiquer la zumba, une activité rythmée qui combine mouvements de danse et exercices cardio. Une façon ludique de faire du sport, améliorer sa condition physique et profiter d’un moment convivial.
09:30- 11:00