Stretch • Breathe • Freeze | 23.09.25

🔥❄ Stretch • Breathe • Freeze ❄🔥

Une expérience signée Contrast Club – un Social Wellness Club, équipé de saunas et

bains froids, qui ouvrira ses portes à Paris début 2026.

Notre mission : proposer des expériences uniques et collectives pour déconnecter du

quotidien, se régénérer et se reconnecter aux autres, dans une ambiance

chaleureuse et inspirante.

👉 Au programme de notre event :

• 40 min de training (renfo/stretching) pour activer le corps

• 10 min de respiration guidée pour apaiser le mental

• Immersion dans les bains glacés pour un shot de dopamine & une vraie

reconnexion à soi

• Collation conviviale après l’expérience

📍 Lieu : La Bellevilloise – Espace Loft, 19-21 Rue Boyer, 75020 Paris

📅 Date : Mardi 23 septembre 2025

🕖 Créneaux : session au choix

• 7h30 – 9h : Morning Boost ☀

• 19h00 – 20h30 : Sunset Reset ✨

💸 Prix : 22€ / participant

⚡ Places limitées – 20 personnes par créneau

👉 À prévoir :

• Une tenue de sport confortable 👟

• De l’eau pour rester hydraté 💧

• Une serviette 🧣

• Ton maillot de bain 👙🩳

Merci de vous présenter 10mn à l’avance !

Alors, prêt·e à stretch, breathe & freeze avec nous ?