Activité : Danse et Bien-être

Venez profiter d’une activité danse et bien-être alliant détente et renforcement du corps. Dans la salle de danse du centre, laissez-vous guider et relâchez vos tensions. Un moment convivial pour se relaxer, s’amuser et prendre soin de soi.

Cette activité allie danse et bien-être pour vous offrir un moment de détente tout en travaillant votre corps. Dans la salle de danse du centre, vous pourrez vous étirer, renforcer vos muscles et relâcher vos tensions, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Adaptée à tous les niveaux, cette séance permet de se reconnecter à soi-même, de se relaxer et de profiter pleinement des bienfaits physiques et mentaux de la danse.

C’est l’occasion de prendre soin de votre corps, de votre esprit et de partager un moment agréable avec d’autres participants.