Journée des aidants actifs du 16e : vitalité, bien-être et convivialité au programme

Le 16e arrondissement organise une journée dynamique dédiée aux séniors, avec des stands d’information, des ateliers bien-être et des activités sportives et culturelles. Une occasion de prendre soin de soi tout en partageant des moments chaleureux.

La Journée des aidants actifs du 16e est pensée comme un véritable parcours de vitalité et de bien-être .

Dans une ambiance conviviale, plusieurs espaces de la mairie accueilleront des animations variées :

• Hall d’entrée : stands de prévention et présentation des activités sportives avec l’OMS 16e et la Police Nationale.
• Hall des mariages : cours de gym tonic, pilates, sport santé et yoga, ainsi que des ateliers bien-être (massages, olfactothérapie, nutrition).
• Salle des commissions : initiation à la self-défense, atelier floral, jeux de société (scrabble, belote, tarot) et découverte du tango.
• Salle des fêtes et péristyle : cours de cuisine, séances de qi gong et danse-thérapie.

Cette journée est l’occasion pour les séniors aidants de découvrir des activités adaptées, de rencontrer des professionnels et de partager un moment agréable autour du bien-être et de la santé.