Samedi 01/02/2025 Atelier Sophro Ados

Atelier de sophrologie pour les ados , dans un espace sécurisant où la parole et l'écoute de l'autre sont respectées. Un thème différent sera proposé aux jeunes à chaque séance. Cette séance sera composé de temps de parole (s'il veut s'exprimer), des temps de respiration, de relaxation, de visualisation positive, créativité...

Cet événement est proposé par l'organisation : Rire et Bien -être

Tags : Bien-être, Sophrologie