Respiration & Ice Bath By Léa - Mardi
mar. 30 juin de 10:30 à 12:00
45 €
Description
Votre séance :
- Préparation physique : Etirements et mobilité diaphragmatique
- Mental : Méditation et ancrage, visualisation
- Respiration : Exercices de respiration consciente et profonde
- Mouvement : Mobilité corporelle
- Immersion en eau froide (0°-10°)
- Récupération, Tisanerie.
STATIONNEMENT
Parking Rotonde ou dans les rues autour du studio.
Vélo : Stationnement possible devant le studio.
Affaires à prévoir :
- tongues
- maillot de bain
- poncho ou serviette (pratique pour se changer)
- affaires confortables (pratique douce)
Arriver 15 min avant l’heure de début 🧡🟠
Communauté
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Ces prix incluent les frais de services appliqués par les distributeurs.
45 €
45 €
Horaires disponibles
10:30- 12:00
Lieu
3 Rue du Docteur Jean d'Argelos 3 Rue du Docteur Jean d'Argelos - 13100 Aix-en-Provence
